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Lista de vida – coisas para fazer antes de morrer

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As vésperas do meu aniversário, eis que eu renovo minha lista de coisas para fazer antes de morrer. O que  vem a seguir não está relacionado a quanto tempo de vida você tem, mas sim a forma que você vive. Essas 30 idéias podem te ser úteis

1. Pare de se preocupar com dívidas.

2. Pare de tentar controlar seu resultado.

3.Olhe no espelho e ame-se incondicionalmente.

4. Deixe o trabalho que você odeia. .

5. Encontre seu propósito e viva de todo coração.

6. Perdoe seus ex-amantes e esteja sempre aberto para o amor. Permita que novas pessoas e novas histórias te encantem e tirem novos sorrisos e suspiros. Lembre-se que cada um deles foi fundamental na construção da sua nova história.

7. Adote um amigo peludo (ou amasse os peludos dos amigos )

8. Não se sinta culpado pelo ganho de peso nas férias ou momentos de transição onde chocolate e wafer são terapêuticos.

9. Confie que tudo está na ordem correta e no tempo certo.

10. Viaje para o lugar em que você está pensando.

11. Tente algo que te assusta diariamente.

12. Esteja aberto para mudar.

13. Deixe de lado o seu passado. Aprenda com ele mas não viva de lamentações.

14. Pare de tentar mudar as pessoas.

15. Pare de procurar resposta fora de si mesmo.

16. Pare de pensar que você fez algo errado.

17. Seja sua versão integrada na essência, a estranha, louca e bela… sombra e luz integradas.

18. Siga seu coração.

19. Arrisque tudo por amor.

20. Rejeite a rejeição.

21. Veja o mundo como um lugar bonito, seguro e amoroso.

22. Veja todos como iguais.

23. Pare de se apegar a coisas.

24. Reconheça que a jornada é a recompensa.

25. Mantenha-se esperançoso e otimista em situações difíceis.

26. Receba todas as lições da vida de peito aberto.

27. Veja oportunidades em cada desafio ao invés de desistir.

28. Viva seus valores.

29. Inspire os outros pela sua própria história. .

30. Brinque com o mundo.

Erika Rodrigues
QUALIDADE de VIDA &NUTRIÇÃO 
Ajudo pessoas a irem além de suas limitações 
Nutricionista 
Master Coach pelo @ibccoaching 
Colunista @brasilrun e @mahamudrabrasil
ONLINE Coaching
www.erikarodrigues.com.br


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Instagram: @erikarodrigues.com.br

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